50岁的姑妈一到三伏天就喝这道汤，俗称三豆饮，她说这是老先生给的配方，真的有用！ 准备食材：黑豆绿豆红豆各一小把（原方用的是赤小豆，因为孩子要喝，改用较温和的红豆） 🥣做法：洗净，浸泡1小时，浸泡的水不用倒掉直接加水煮开，转小火再煮20分钟。喝水不吃豆。 ✨三伏天一周喝两三次，人都是活力满满的
50岁的姑妈一到三伏天就喝这道汤，俗称三豆饮，她说这是老先生给的配方，真的有用！
纳久说美食
2023-07-19 20:57:49
0
阅读：524
