去西藏学了半辈子中医姥爷教的羊肚菌煮汤,作用真有点厉害!家里小孩瘦小没胃口全喝它! 我家孩子平日里都要爷爷奶奶追着喂饭,但是这一道羊肚菌太子参炖瘦肉汤,她居然很爱喝!!居然主动要求给她多来一碗~ 我家小孩,我一周安排2次,这个大人也能喝,也很合适!因为很清淡,而且加了点蜜枣还甜甜的~ 食材: 一.羊肚菌7g 二.太子参4g 三.芡实5g 四.瘦肉250g 五.蜜枣2颗 就这样做: 1、瘦肉搅碎捏成肉沫丸子 2、所有材料洗净,羊肚菌提前浸泡10分钟 3、所有食材放入炖盅,炖盅内外加入适量开水 3、隔水炖煮2.5小时就可以了
去西藏学了半辈子中医姥爷教的羊肚菌煮汤,作用真有点厉害!家里小孩瘦小没胃口全喝它
纳久说美食
2023-07-19 10:57:47
0
阅读:2