5种胃痛分辨胃疾病 胃痛不是小毛病！​胃食道逆流：口有酸味、咳嗽胸痛晚上平躺时

5种胃痛分辨胃疾病  胃痛不是小毛病！

​胃食道逆流：口有酸味、咳嗽胸痛晚上平躺时症状更明显

​胃溃疡：进食后约半小時上腹部会疼痛，且规则性疼痛

​十二指溃疡：饭前会腹痛，或在半夜痛醒，吃点东西可缓解

​胃穿孔：突发的剧烈腹痛，像刀割或烧灼般痛肚子！摸起来硬梆梆

​胃痉挛：突然上腹剧痛、呕吐在1-2时后会缓解可能会伴随著腹泻

​空腹吃伤胃的食物

​①大蒜

空腹吃蒜，对胃粘膜、肠业会造成刺激，容易引起胃痉挛、胃绞痛。

​②番茄

番茄含有的成分容易与胃酸产生化学反应，凝结成不易溶解的块状物。

​③菠萝

空腹吃菠萝会伤胃，并且饭后吃其营养成分才能更好地被吸收。

​④柿子

空腹时，胃中含有大量霄酸，会与柿子中的物质发生反应，凝结成硬块，形成胃结石。

​⑤红薯

如果空腹食用红薯，容易刺激胃壁分泌更多的胃酸，导致胃部不适，或加重胃病。

​养胃知识护胃疾病

​①勤运动

胃动力不足人群，早起不建议喝液体、特别稀的东西，主食类红薯、粥少吃。

​②少吃多餐

暖胃的茶可喝，浓茶、寒茶不可喝，咖啡少喝。

​③注意保暖

忌甜腻：蛋糕、点心、面包、糖果等。忌重油：牛油火锅、炸串、腊肉腊肠等，忌暴饮暴食、忌饮食不定时、忌作息不规律。

​④少喝粥

胃动力不足人群，早起不建议喝液体、特别稀的东西，主食类红薯、粥少吃。

​⑤少喝奶制品

萎缩性胃炎也建议少喝酸奶、牛奶，特别乳糖不耐受的人群喝了牛奶容易腹泻。

​⑥少喝浓茶浓咖啡

暖胃的茶可喝，浓茶、寒茶不可喝，咖啡少喝。

​⑦少吃生冷

忌生冷：凉拌菜、刺身，冰冷饮料等，忌辛辣：韭菜、蒜苗、柿子椒、辣椒、芥末等。

​⑧少吃油腻烟熏

忌甜腻：蛋糕、点心、面包、糖果等。忌重油：牛油火锅、炸串、腊肉腊肠等，忌暴饮暴食、忌饮食不定时、忌作息不规律。#医学科普##健康科普##忆果缘1971#