糖尿病眼病说来就来，哪些不良生活方式容易导致糖尿病眼病？赶紧看看吧！
1、不健康的饮食习惯：
高糖、高脂肪、高盐的饮食习惯会导致体重增加和血糖升高，增加患糖尿病的风险。同时，缺乏膳食纤维和新鲜水果蔬菜的摄入也会增加眼部疾病的发生率。
2、缺乏体育锻炼：
长期缺乏体育锻炼会导致身体肥胖和代谢紊乱，增加患糖尿病和糖尿病眼病的风险。
3、超重或肥胖：
超重和肥胖是糖尿病的主要危险因素之一，同时也增加了糖尿病眼病的风险。
4、高血压：
不管是原发性还是继发性高血压，都会给眼部血管带来压力，增加糖尿病眼病的发生风险。
5、高血脂：
高胆固醇和高三酸甘油酯是导致眼部血管病变的重要因素，也与糖尿病眼病的发生相关。
6、抽烟和酗酒：
烟草和酒精对眼部血管和组织有害，会加重糖尿病眼病的病情。
7、不规律的生活习惯：
缺乏规律的作息、睡眠不足、长时间的电子产品使用等都会对眼部健康产生不良影响。#忆果缘1971##健康科普##中医式生活#
