脾虚往往是吃出来的，伤脾胃的6种食物！
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脾胃虚弱，脸上会出现这五大表现！
我是李保双
2025-09-04 15:10:09
1.脸肿
脾虚会影响身体的水湿代谢，引起体内水液停留，有时候会出现脸肿的情况。
2.脸蜡黄
脾生化气血，而脾虚导致气血不足，脸色无光暗沉。
3.脸出油
脾虚会导致脾胃消化不好，产生湿热，所以脸上容易油腻，刚洗完脸没多久脸就会油回来。
4.脸松弛
脾主四肢和肌肉，脾虚会影响脾胃的精微营养输送给皮肤，皮肤容易松弛。
5.脸上长斑
脾胃功能失常，身体内毒素和垃圾排不出来，就堵塞毛孔，体内淤积大量毒素，从而容易出现长色斑、脸色萎黄等问题。
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