久坐来来来，刷到这条的朋友，暂停1分钟，34个动作按顺序做一波，活动放松一下自

从蓉看健康 2025-07-02 11:50:13

久坐来来来，刷到这条的朋友，暂停1分钟，34个动作按顺序做一波，活动放松一下自己的手腕手指头[来][来]

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