康复书籍推荐我之前常说“无评估不康复”,其中很关键的一点便是——体态评估,你

从蓉看健康 2025-07-01 16:45:29

康复书籍推荐 我之前常说“无评估 不康复”,其中很关键的一点便是——体态评估,你的站姿、坐姿,骨盆位置、身体旋转等等。

最近在看这本《阿斯顿体态评估》,就很系统地讲了人体结构与体态模式,通过体态来分析背后的损伤,而且有原理有图解有练习,小白也妥妥能看懂,感兴趣的朋友,可以来get同款了[喵喵]

(等我后续安排一波铁粉浮力[并不简单][并不简单])运动康复

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