👀你的脏器在向你求救，你听到了吗？💖

🎈心怕咸，当你出现头晕目眩、心悸心慌、失眠多梦、额头冒痘这些症状时，那是心在向你发出求救信号啦。记得多吃红薯、红豆、红枣、黑芝麻，给心脏满满的爱。💕 💢肝怕酒，暴躁易怒、脸上容易出油、身体乏力、困倦，这是肝在呼喊。西红柿、柚子、甘草、仙草是肝脏的好朋友哦。🥰 🌬肺怕烟，容易咳嗽、胸闷气短、呼吸困难、排便不畅，快听听肺的求救。莲藕、梨子、银耳、琵琶能让肺舒服起来。🌸 💧肾怕渴，容易疲惫、掉发多、头发早白、下颌冒痘，赶紧给肾补充水分。枸杞、南瓜、黑豆、玛咖是肾的小天使。🌟 🍱胃怕饱，容易打嗝、胃胀、食欲不振、消化不良，这是胃在抗议。山药、小米、萝卜、黑米可以好好呵护胃。😘 🙏关爱自己，从关注脏器的求救信号开始，让我们一起为健康加油！💪 养生小知识健康养生我的健康生活饮食养生草本连养生