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【美食分享】：杂炒蔬菜鸡胸肉
这是一款快乐减脂餐, 操作简单零失误，高营养低能量，吃饱吃好不饿瘦。
🍭原料：鸡胸肉，彩椒，洋葱，西葫芦
🍳做法：
1️⃣鸡胸肉切小块，加入蚝油，生抽及料酒，提前腌制，蔬菜均切小块备用。
2️⃣锅中喷油，葱花爆香，煎熟鸡胸肉，倒入蔬菜继续翻炒，加入少许水，盖上锅盖焖几分钟，食盐调味，装盘盛出，再撒点欧芹碎更好吃#公共营养师[超话]##注册营养师[超话]#
#全民营养提升计划##健闻登顶计划#【美食分享】：杂炒蔬菜鸡胸肉这是一款快乐减
瑛悦说健康
2024-07-26 12:30:14
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