男人硬度差，时间短，该如何拯救？ 男人硬度不够，有可能和阴茎海绵体供血不足、阴茎动脉狭窄、肾气亏虚等因素有关。 中医认为：心念先动，然后气血下行，要想提升硬度，气血必须要充盈。 软无力，先理气。 想增强硬度，就必须气足。如果你经常口干、口苦，郁郁寡欢，唉声叹气，胸闷，容易失眠，可参考柴胡疏肝丸来调理。 想要时间长，就要补血。 中医上讲：肝藏血，主筋。精血同源，血液可化生精血，如果血虚了，也就会引起肾精亏虚，从而导致时间短。 一旦这肝血不足，那自然就会出现起不来，以及坚韧度不够的问题了。 如果你有眩晕，手脚发麻，浑身没劲的情况。 可参考归芍地黄汤来补益肝肾，延长时间。 同时也可以每天做提肛运动，有助于训练盆底肌肉，增加阴茎勃起的硬度。 以上内容仅供参考，如需用药，建议在专业医生指导下使用。#中医##男性健康#
