减脂人第547期好物分享

学生党减脂好物合集在“第511期”！ 本期更适合打工人！热量如下： 1️⃣黑椒鸡扒🔥257大卡/袋 这是包含鸡皮的热量，去掉热量低很多。 2️⃣带皮黑椒大鸡腿🔥199大卡/100克 非常结实，一个快300克，我们家蒸一个当盘菜两个人吃没问题。 3️⃣黑芝麻黑米核桃包🔥238大卡/个 我一般会揪出一大口给家里人吃，所以也算200大卡以内吧hh。 4️⃣冷冻大颗蓝莓🔥50大卡/100克 之前有朋友留言说这类果子可能不干净，大馋丫头还是想吃就又买了…介意的朋友不要买！ 5️⃣1L装水牛奶🔥74大卡/100ml 因为开封之后必须冷藏，所以只能放在打工人特辑里面推荐啦。 6️⃣真零纯酸奶🔥83大卡/100克 据说比一般无糖酸奶更好喝，不咋酸涩还有点甜？虽然我没喝出来甜味。 7️⃣鱼饼🔥189大卡/100克 下次想买它家鱼饼串，感觉很好吃！ 8️⃣芝士年糕🔥195大卡/100克 每袋200克大约十来个吧，吃多了会腻！四五个刚刚好！ 9️⃣地窖酸甜小黄瓜🔥67大卡/袋 300克装可以让两个人吃两顿，夏天真的很需要酸甜口的小菜。 🔟黑松露猪肉王饺子🔥73大卡/个 一袋有十个大饺子，我每次吃两三个，太喜欢了，会回购。 1️⃣1️⃣荠菜猪肉丸子🔥164大卡/100克 小个丸子大约有三十来个，我感觉好多，只有我吃的情况下好像怎么吃都吃不完… 1️⃣2️⃣鱼丸店铺暂时下架了！店里啥也没有！