#舍友因为不吃饭瘦了11斤# 减肥的人不要轻易效仿！极速瘦伤身体，一不小心又反弹，少折腾身体！如果肥胖已经影响到了健康，快速减肥帮助树立信心，可短期采用，关键不能长期极端节食，更不能饥饱无常！
#全民营养提升计划##营养早餐# 三人食：黑豆浆（黑豆、赤小豆、花生、红枣、核桃仁、黑芝麻）、全麦包子、鸡蛋、醋泡花生、黄瓜、小番茄、杏
#舍友因为不吃饭瘦了11斤#减肥的人不要轻易效仿！极速瘦伤身体，一不小心又反弹
谷梦谈健康
2024-05-26 09:12:23
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