#减肥期拌菜#
推荐一个拌鸡胸肉
鸡胸肉易被人体吸收，有温和益气，增强体力的作用，蛋白质含量高，特别适合减脂期吃！
煎好鸡胸肉，用手撕成小块，放入喜欢的蔬菜，苦苣，玉米粒，小番茄...总黑胡椒调味就可以了！
减脂期也要好好吃饭哦！[心]
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曼彤谈健康
2024-03-20 16:13:53
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