娃三天两头就生病，家长的4种做法，正在破坏孩子的免疫力 1. 孩子一生病就输液 抗生素是非常寒凉的，中医认为寒凉伤脾，伤正气，“正气存内，邪不可干”，孩子正气足，抵抗力才强。 另外，孩子一生病就输液，相当于是借助外力帮孩子杀灭细菌病毒，孩子自身的防御系统调动不起来，错失提升免疫力的时机，免疫系统会变弱，形成恶性循环，孩子更容易生病。 2. 喂养不当 现在的孩子普遍都不缺营养，但是家长朋友总担心孩子吃不饱，吃不好，尤其是上学了的孩子，担心学校的饭菜没有油水，于是放学回家就进补，并且是晚上。 这种行为很容易导致孩子积食内热、消化不良、睡眠质量差，体质差，容易生病。 3. 忽视愈后工作 中医讲，病来如山倒，病去如抽丝，孩子生病之后，愈后工作更重要，巩固一段时间，好彻底，别让病程迁延不愈，老话讲，久病必虚。 当孩子生病刚好的时候，很多家长经常犯的一个错误就是赶紧给孩子吃点好的，补补，把生病期间错过的补上，这种行为不仅不利于孩子好彻底，有的反而会使病情进一步加重。 这个时候，给孩子安排的饮食，一定要清淡，好消化，养胃气，彻底好了之后再放开吃不迟。 4. 不把孩子脾胃不弱当回事 脾胃为后天之本，孩子后天健康成长的根基，如果把孩子的成长比做一颗小树，脾胃就是树根，根深树叶茂，脾健体质好，根扎的越深、越壮，小树才能长得更壮实。 如果你家孩子平时有挑食、厌食、爱积食、便秘、能吃不长、瘦小、鼻炎等脾虚的症状，想要孩子免疫力强，一定要调理好脾胃，这样孩子才能少生病。 #孩子##家长百问百答##体质#
