它被誉为“肾王”，吃十斤腰子不如吃2两它，常吃耐力好精力旺被誉为肾王的生蚝富含

蒯越谈美食 2023-11-20 01:04:29

它被誉为“肾王”，吃十斤腰子不如吃2两它，常吃耐力好精力旺被誉为肾王的生蚝富含钙和锌，常吃对男人有好处，而且可以做蒜蓉粉丝蒸生蚝、生蚝炖豆腐和生蚝摊鸡蛋三种美味菜肴。生蚝的锌和豆腐的钙搭配在一起，特别适合男人吃。

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