多春鱼这么做我能一直一直吃 多春鱼这么做,一口一条根本停不下来!既能解救厨房小白招待亲朋,又能当减脂小零食解馋,简直太哇塞了 食材:多春鱼 姜 料酒 油 黑胡椒 盐 花椒 步骤:1、多春鱼自然解冻,掐住鱼鳃轻轻拉出内脏,清洗干净,加入料酒、姜丝,腌制10分钟去腥 2、用厨房纸巾擦去多春鱼表面多余水分,空气炸锅内铺上锡纸,锡纸表面刷油,均匀撒上盐和黑胡椒粉,放入多春鱼,然后再次刷油,撒盐和黑胡椒粉,最后加入花椒即可 3、空气炸锅195度15分钟就好啦,外皮酥脆,鱼籽多汁
多春鱼这么做我能一直一直吃 多春鱼这么做,一口一条根本停不下来!既能解救厨房小白
纳久说美食
2023-08-01 23:10:03
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