靠煮蛋得等水开再下、9分12秒捞起过凉水爆火的蛋神，最近一个月掉了50万粉。 他之前说自己连续5年每天吃40个水煮蛋，说吃了10万颗蛋，才摸透每一秒的火候。结果大家一算账，40个蛋的胆固醇是中国膳食指南推荐量的24倍，连菲尔普斯训练期都只吃8-10个，这事儿瞬间就崩了。后来他发文道歉，说视频里用的是散养土鸡蛋，自己平时吃养殖蛋，还澄清并非全吃。 蛋神的问题，核心在于现在网红圈的极端人设癌，想火，就得造个反常识的标签。你看那些突然爆的账号，要么是一天吃10斤面，要么是连续一年只吃水果，本质都是用不可能的坚持骗流量。观众图个新鲜点进去，可等算出40个蛋能把肾吃坏，谁还愿意留？ 再说了，吃得多和懂行有啥关系？煮蛋的火候是靠一次次试出来的，绝非靠吃40个蛋堆出来的。可现在很多网红偏要搞这套：卖咖啡的得说喝了1000杯才懂萃取，卖奶茶的得说尝了500种糖才调出口味，好像不极端就显不出专业。但观众又不傻，你吹的牛超过科学，崩的时候比火的时候还快。 有人留言调侃：2026年才23天，蛋神就吃了920个蛋。话里的讽刺，透着大家对流量套路的腻烦。互联网的流量像泡沫，吹得越大，破得越快。那些把信任当筹码换流量的人，终究会发现，骗来的粉丝，走得比谁都急。