原来阴虚是假象！中医直言：阳气虚了，身体才会 “缺水”之前遇着个患者特典型，夏天晒点太阳就头晕没劲，整天觉得身上烧得慌，一直当阴虚治，结果越补阴越怕热。咋回事？给你们打个比方就懂了：谁都在家烧过水，水在锅里烧开了，蒸汽冒出来是不是满屋子潮气？这阳气就像烧火的热量，能把身体里的水蒸腾成津液，滋润全身。可要是你烧水煮饭时忘了点火，锅里水再多，屋子能潮起来吗？肯定干巴巴的对吧？上面我只是举了个例子，在人的身上，我是怎么看出来是真阴虚还是假阴虚的呢？有个超实用的 "身体信号"—— 看肚子！不少人表面上热得像着了火，嗓子干、眼睛涩、浑身冒虚火，可一摸肚子却是凉飕飕的，吃口凉的就肚子疼、拉肚子，大便也总是不成形。这就好比厨房里的抽油烟机呼呼转（上半身燥热），但灶台底下的火却快灭了（肚子发凉、脾胃虚寒），火不够旺，再怎么抽水也蒸不出足够的水汽滋润屋子！像是上面的这个患者，我会用五苓散打头阵，这方子就像给灶台重新添柴生火。等脾胃阳气足了，就能把身体里的水液 "烧开"，变成滋润全身的津液，虚火自然就消下去了，比单纯滋阴管用十倍！ 淄博·广成中医