游戏百科

想太多的人，请持续身体训练，让气血均匀

2025-12-08 15:21:24 亦浩说健康 健康
李辛老师： 现代人常常想太多，过度思考让我们的身心越来越紧。 · 精神紧张的人以练太极、散步为主。打坐先减少或者暂停，先学习日常生活中观察和感受自己身心的松与紧，把过度用力的习惯慢慢卸掉。

阅读：32

猜你喜欢

最适合孩子调理脾胃的方法？家长们总纳闷，孩子为啥总积食、反复感冒发烧咳嗽？其实这

最适合孩子调理脾胃的方法？家长们总纳闷，孩子为啥总积食、反复感冒发烧咳嗽？其实这

2025-12-15 美倩谈健康
标签： 脾胃 感冒发烧 咳嗽 健脾 儿童健康
腰椎间盘突出提到“腰突”，你最先想到的是什么？我最先想到了这张图👇🏻👇

腰椎间盘突出提到“腰突”，你最先想到的是什么？我最先想到了这张图👇🏻👇

2025-12-14 从蓉看健康
标签： 腰椎间盘突出 老年人健康
项立刚对于何祚庥关于自己没看过中医这件事嗤之以鼻，称他以前肯定看过中医，只不过是

项立刚对于何祚庥关于自己没看过中医这件事嗤之以鼻，称他以前肯定看过中医，只不过是

2025-12-14 淡茗品淡人生
标签： 中医 何祚庥
前列腺增生日常多做这5个运动~

前列腺增生日常多做这5个运动~

2025-12-15 真益玩转养护
标签： 前列腺增生
莎莎的诊断结果已经公布出来了：是脚踝韧带和足底筋膜炎症医生下达“禁足令！”看到这

莎莎的诊断结果已经公布出来了：是脚踝韧带和足底筋膜炎症医生下达“禁足令！”看到这

2025-12-16 广州陈昊
标签： 医生 禁足令
近日，查尔斯国王谈自己抗癌过程。77岁的他精神矍铄，和大家分享了治病经验。他

近日，查尔斯国王谈自己抗癌过程。77岁的他精神矍铄，和大家分享了治病经验。他

2025-12-14 竹轩听雨声
标签： 查尔斯 抗癌

热门分类