她不是突然想通了，是身体先扛不住了。 夜跑第三个月，失眠好了； 23点半准时关灯，脾气也软了。 五年恋爱，他一句“你这样还能谁要”说了三百遍， 她没回嘴，但把他的微信删了。 中科院刚出报告： 每周动三次，睡够点，抑郁少四分之一。 对方总贬你、控你，一年内走人，幸福感直接飙13%。 不是你太敏感，是消耗型关系真伤人。 别再说“爱自己”太虚。 是晨跑时的风，是关灯后的安静， 是再也不为谁委屈自己呼吸。 小艾没逆袭，她只是终于不饿着肚子等饭了。
她不是突然想通了，是身体先扛不住了。 夜跑第三个月，失眠好了； 23点半准时关灯，脾气也软了。 五年恋爱，他一句“你这样还能谁要”说了三百遍， 她没回嘴，但把他的微信删了。 中科院刚出报告： 每周动三次，睡够点，抑郁少四分之一。 对方总贬你、控你，一年内走人，幸福感直接飙13%。 不是你太敏感，是消耗型关系真伤人。 别再说“爱自己”太虚。 是晨跑时的风，是关灯后的安静， 是再也不为谁委屈自己呼吸。 小艾没逆袭，她只是终于不饿着肚子等饭了。
