耶，终于下120了，身体恢复健康！提前完成任务，以后就坚持这样的生活方式就行了，我三餐真的吃到饱，但是1、2个小时后都会饿，这时候就喝点水，等到下一顿再吃，然后我发现我每餐的饭量是下降的，这周开始少打一点菜。冰淇淋和甜品我也吃，一周吃一次，一次吃一份，吃完觉得饱了就不吃晚饭的那种[doge]。而且觉得不吃甜点少吃水果之后，皮肤真的变好了，以前我买了好多啥宣传一支搞定的（防晒/隔离）霜，用完还是粉底液好用，现在这种的都可以用了，基本上就是搞个带修容效果的防晒霜就行了。[吃瓜]这种东西果然还是服务皮肤好的人……
