全球四分之一胰腺癌在我国，提醒：不想胰腺受伤，4种零食要少吃 全球每四个新发胰腺癌患者中就有一个在中国，这种“癌中之王”因其早期症状隐匿、致死率高，被称为“沉默的杀手”。胰腺作为消化系统的核心器官，既负责分泌胰岛素调节血糖，又分泌胰酶帮助消化。然而，日常饮食中一些看似普通的零食，可能正在悄悄伤害它。 1. 高糖零食 蛋糕、奶茶、巧克力等高糖食物会引发血糖骤升，迫使胰腺超负荷分泌胰岛素。长期如此，胰岛细胞功能受损，不仅增加糖尿病风险，还可能因慢性炎症刺激诱发胰腺癌。 2. 油炸零食 薯条、炸鸡、酥皮点心等高脂零食会刺激胰腺大量分泌胰酶，长期过度激活易导致胰管堵塞，引发胰腺炎甚至癌变。 3. 高盐零食 薯片、辣条、话梅等高盐零食会破坏胰腺电解质平衡，干扰胰液正常分泌。 4. 加工肉零食 香肠、培根等加工肉类含亚硝酸盐，在体内可能转化为强致癌物。每天摄入50克加工肉，胰腺癌风险增加67%。
全球四分之一胰腺癌在我国，提醒：不想胰腺受伤，4种零食要少吃 全球每四
九九爱科普
2025-08-08 00:42:29
0
阅读：5
