护肤产品、护肤分享敷面膜的正确步骤
清洁
用温和的洁面产品洗净面部油
脂与污垢
建议油性肌肤可搭配每周1-2次去角质（避开敏感期）
热敷
用热毛巾（40°C左右）
敷脸1-2分钟或蒸脸软化
角质，用敷脸打开毛孔，提升吸收效率
打底
拍打爽肤水/精华液（油皮选控
油型，干皮选保湿型），避免直接敷面膜导致刺激皮肤。
敷贴
贴片面膜：沿鼻梁向两侧抚平，挤出气泡，确保完全贴合
膏状面膜：从下颌向上均匀涂抹，避开眼唇，T区可稍厚
时长
常规面膜15-20分钟（清洁面膜10分钟）
半干即需取下，避免反吸水分
处理
揭膜后打圈按摩至精华吸收，最后用清水洗净残留，尤其油痘肌！预防毛孔堵塞
锁水封存
敷完面膜后在一定时间内，涂抹乳液/面霜，形成保湿膜，锁水保湿
油皮选清爽型，干皮用滋润型
增效技巧
黄金时段：晨间6-7点（皮肤吸收时期）
晚间9-11点（皮肤修护峰值期）
沐浴后敷：水蒸气助开毛孔，吸收率提升
低温急救：冷藏面膜可镇静晒后泛红
二次利用：袋内余液涂颈/手，膜布敷颈部防色差面部护理、护肤教程
