"早餐吃错=喂毒!医生曝光" "5大伤胃早餐黑榜!第3个你天天吃" "早上吃完就反酸?胃胀到午饭都吃不下?你可能正在吃'胃病早餐'!" "我是三甲医院消化科主任,每天接诊上百个胃病患者,发现他们都在吃这5种'黑榜早餐'!" 黑名单第1名:冰美式+冷三明治 "空腹喝冰饮=给胃浇冰水!黏膜直接罢工" 🔥黑名单第2名:油条+咸菜中医 "一餐摄入3天量的亚硝酸盐!萎缩性胃炎最爱" "猜猜第3名是什么?是你们天天在吃的______" 💣黑名单第3名:隔夜粥+溏心蛋 "隔夜饭=细菌培养皿!胀气腹泻的元凶" "最危险的是第4名:空腹吃______" "10个胃溃疡9个因为它!" "第4名就是——空腹吃菠萝/柑橘!" "早晨胃酸浓度最高,这些高果酸水果就像'液体刀片' 最后有其他脾胃问题可以或者看不懂检查报告可以发我,或者评论留言,第一时间看到了回复
“瘦了20斤才敢说的实话”𝟏、吃欧包不减肥,玉米南瓜紫薯通通不减肥,全麦面包,
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