24岁胃癌博主回应不良作息习惯近日,辽宁24岁博主“嘻嘻徐宝”确诊早期胃癌,她在视频中回应了自己的不良...
-长期熬夜:每天基本在晚上12点到2点才睡觉,然后一觉睡到自然醒。-饮食不规律:一天只吃两顿饭,早饭一般在8点到9点,晚饭在6点到8点,中间间隔时间较长,胃酸易刺激胃黏膜。-饮品选择不当:不爱喝水,爱喝咖啡、冷饮、汽水,一天会点两杯咖啡,一周还会喝3到4杯奶茶,下馆子时会喝冰镇汽水。此外,一个月还会喝3到4次酒,虽酒量不大,但也对身体有一定影响。-饮食结构失衡:爱吃肉,不爱吃蔬菜和水果。基本靠点外卖或下馆子解决吃饭问题,很少自己做饭,因没人帮忙洗水果、扒水果,所以水果摄入较少。博主认为年轻人患胃癌可能与饮食习惯、熬夜、幽门螺杆菌和基因问题有关,她提到自己外婆是70岁时因食道癌去世,这让她对自己20多岁就患胃癌感到困惑。