等车时别光顾着玩手机啦，试试微微抬脚单腿站立，既能刷手机，还能让大腿肌肉紧绷，悄

难过八卦 2025-05-10 02:33:21

等车时别光顾着玩手机啦，试试微微抬脚单腿站立，既能刷手机，还能让大腿肌肉紧绷，悄悄锻炼起来。 ​​​

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