感觉脾胃像“火炉”，是因为这8个坏习惯
加藤滴小鹰
2025-03-17 15:58:10
✔️ 头发又细又黄，像枯草
✔️ 吃得多却不长肉，瘦巴巴
✔️ 脸色发黄，脸蛋有白斑
✔️ 鼻梁发青或泛青筋
✔️ 眼袋肿，睡觉闭不严
✔️ 大便前硬后软，粘马桶
✔️ 睡觉满头汗，爱趴着睡
✔️ 口水多到打湿枕头
✔️ 三天两头感冒生病
✔️ 比同龄孩子矮半头
简单调理建议：**
每天散步半小时，吃饭细嚼慢咽，少吃冰棍冷饮，晚上10点前睡觉。发现3个以上症状，建议找中医调理。
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