外卖员打死都不会说的10种避雷食物❌

10种外卖员从来不碰的外卖大揭秘！ 1. ‌黄焖鸡‌ 多位外卖小哥提醒避雷的一道菜，原因是发现部分不良商家会使用僵尸肉、隔夜菜，甚至回收剩菜制作，yue~ 2. ‌麻辣烫‌ 汤底常被反复使用、食材长时间暴露滋生细菌，丸子类多为低价冷冻合成品，卫生风险高。 3. ‌盖浇饭/小碗菜‌ 多使用预制菜料包（如鱼香肉丝、咖喱饭），食材清洗不到位、高油高盐，还可能混进地沟油和劣质米。 4. ‌炸鸡‌ 半成品冷冻鸡块反复油炸，油质劣化易产生致癌物，商家保存不当也可能导致生虫或变质。 5. ‌粥类（白米粥、营养粥）‌ 存在隔夜粥二次加热售卖，部分商家还可能添加增稠剂代替熬制。 6. ‌水果捞‌ 坏果削去腐烂部分后切块，用酸奶或调味料掩盖异味，水果新鲜度无法保证，易引发腹泻。 7. ‌饺子‌ 多为低价散装速冻饺，馅料使用边角料肉或合成肉，手工现包比例极低。 8. ‌烤肉拌饭‌ 价格低廉的烤肉多用速冻肉，肉质来源不明，酱料含大量添加剂来增味。 9. ‌料理包快餐‌ 预制菜包加热即售，含防腐剂和人工调味料，长期食用增加肝肾负担。 10. 汤水‌ 为节约成本，通常料少水多，只通过调味包来增加鸡汤或骨汤味道。 日常生活中，外卖可以说极大程度上方便了我们牛马打工族，但是一些不卫生的外卖却会对人体造成不可逆的损害，比如某些地沟油可能存在黄曲霉素，对我们的肝脏有很大程度的损伤，其次反复加热的汤底，变质水果，炸鸡烤肉等等都会让我们得消化系统得到损伤！！