男人养命记好这三点：30补心，40补脾，50活血！ ▶一：30岁补心——天王补心丹：补心养血，滋阴安神 原因：30岁正是上有老下有小压力最大的时候，无论是生活还是工作都极其的耗损心血心阴，导致心神失养！ 症状：心烦意乱，睡眠质量差，做梦多，半夜还容易醒等等 ▶二：40岁补脾——归脾丸：心脾同补 原因：思伤脾，40岁人就容易操心，想得多就容易损耗心脾气血，导致心脾两虚 症状：食欲下降、消化不佳、四肢无力、记忆力下降、心悸怔忡 ▶三：50岁活血——血府逐瘀丸：活血化瘀 原因：50岁的年纪已经很大来看，这个时候身体各个机能就会有所下降，尤其是气血会运行变慢，从而出现血瘀的问题 症状：心慌心悸，胸口会觉得刺痛，胸闷气短，皮肤会莫名出现青紫色，伸出舌头看看舌面会较暗，舌下青筋粗紫
