早餐今日食堂餐,改良一下。🥢圆白菜鸡蛋素包×2,白萝卜肉包×1,豆浆×2,

醉易谈健康 2024-12-06 09:30:05

早餐

今日食堂餐,改良一下。

🥢圆白菜鸡蛋素包×2,白萝卜肉包×1,豆浆×2,鸡蛋×1。包子没吃完,留一个中午运动前补充。

秋葵,中西红柿,橙子,坚果是自备。

自己增加了不少食材种类。

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