中医分享四种补气中药材，冬天该给身体打打气了！ 一：人参 人参被称为“百草之王”，是老少皆知的补气高手，它具有大补元气，复脉固脱的功效，可以改善元气虚脱、脾肺气虚引起的咳嗽咳喘、肢冷气短、心慌心悸、倦怠无力等问题 二：党参 党参比人参较为温和，具有补中益气、养血生津的作用，适用于脾胃虚弱、肺气不足引起的食欲下降、懒言少语、面色萎黄、四肢无力等问题 三：西洋参 它补的重点于补气和养阴上面，适用于气阴两虚的人群，这类人通常会有头晕目眩、神疲乏力、心气浮躁、食欲不振等问题，这个时候就可以参考西洋参来调理了 四：太子参 具有益气健脾，生津润肺的作用，适用于脾胃虚弱、肺燥干咳的人群，可以缓解食欲下降、倦怠无力、口渴口干、干咳痰少等症状 冬天记得保护好自己！好了，今天的分享就到这里！以上的内容仅作中医知识科普，如有身体不适，请及时就医！ #中医##健康科普#
