咳嗽持续不停,不妨试一下这三个穴位! 一:天突穴——宣肺止咳、降逆止呕、化痰散结 位置:胸骨柄上窝凹陷正中 用手指按或者捏起来轻轻的揉10~15秒,反复的揉几次 二:鱼际穴——清肺泻热、利咽止痛 位置:拇指后内侧,在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处 用大拇指进行点揉按压,有些酸胀感就可以了 三:太渊穴——宣肺平喘止咳 位置:位于腕前区,手腕横纹上,拇指根部侧处 用大拇指进行一个点揉,揉个三五分钟就可以了 好了,今天的分享就到这里,感谢大家支持!以上内容仅作参考,如有不适,请及时就医,切勿自诊自疗! #中医##健康科普#
咳嗽持续不停,不妨试一下这三个穴位! 一:天突穴——宣肺止咳、降逆止呕、化痰散
千兰聊养护
2024-10-26 15:50:51
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