苍术碰上黄柏——湿热没了，肉桂碰上黄连——上热下寒没了，当归碰上川芎——全身瘀血通了！ 湿热最怕苍术和黄柏，像大腿根部潮湿瘙痒，小便短黄，舌苔黄腻等湿热症状，最适合这样的搭配了，因为苍术燥湿能力很强，既能清中焦的湿热，又能防止湿热往下走，而黄柏直接就入下焦来清除湿热，所以说苍术碰上黄柏，湿热就没了。 上热下寒最怕黄连配肉桂，因为黄连的苦寒可以清泻心火，肉桂又可以引火归元，所以搭配起来，不但能交通心肾，还能改善上热下寒导致的口舌生疮，下肢怕冷，大便不成形，尿频等等。 瘀血体质最怕当归遇见川芎，因为川芎是血中气药，而当归能补血活血，共同打通身体里的淤堵和血瘀，改善一些瘀血导致的胸闷刺疼，舌下青筋粗黑，口唇暗紫等等。
