菊花不仅清热败火,搭配好了,还能调四种常见病! 一说清凉败火,大家都会想起菊花

千兰聊养护 2024-10-30 18:49:58

菊花不仅清热败火,搭配好了,还能调四种常见病! 一说清凉败火,大家都会想起菊花,像出现眼干眼涩,口干口苦等上火问题时,来一杯菊花茶总能给我们带来一丝清凉! 但菊花的功能可远远不止于此,我来分享4种关于菊花的搭配,还能调理许多疾病! 一:菊花+枸杞 如果你眼干眼涩,视物模糊的话,可以来一杯菊花枸杞茶,其中菊花清肝明目,枸杞滋阴养肝,二者结合,让你的眼睛更加明亮! 二:菊花+红枣 我们常说胃是“情绪器官”,如果你心情不好的话,脾胃会受到很大的影响,试想一下,你在心情低落时,是不是根本就不想吃饭,,这其实是肝郁影响到了脾胃,此时喝一杯菊花红枣茶,即可舒缓肝郁,有何健脾养胃,让肝脾恢复正常,胃口自然就好了! 三:菊花+山楂 高血脂是现代人的健康隐患之一,而且越来越年轻化,当菊花与山楂相结合,即可降血脂,又可清肝火,正好避免了因肝火旺盛造成的血液问题 四:菊花+蜂蜜 从中医理论来说,肝和肺都负责着人体的气机调节。当肝气过旺时,可能会影响到肺的正常功能,导致咳嗽,喘息等呼吸问题。而菊花可以疏肝气,蜂蜜又能润肺止咳,二者结合可以缓解咳嗽以及咳嗽带来的不适感,让呼吸变得更顺畅! 好了,今天的分享就到这里,感谢大家支持!以上内容仅做中医知识科普,如有不适,请及时就医! #中医##健康科普#

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