肾不好,最容易混淆的三个信号,快对照一下你中了几个? 一、失眠、盗汗、五心烦热

千兰聊养护 2024-10-06 10:21:53

肾不好,最容易混淆的三个信号,快对照一下你中了几个? 一、失眠、盗汗、五心烦热 出现这些问题可别直接当成心肝火旺来调理了,从我们的中医理论中来讲,肾为“先天之本”,与身体的阴阳平衡密切相关。 当肾阴不足,阴液亏损,就容易出现阴虚火旺的情况,主要会表现为失眠多梦,睡醒时出现一身汗的情况,,同时还会有形体消瘦,舌红少苔的情况,出现这些情况,也有可能是肾阴虚了! 二、腰酸背痛,浑身无力 有很多人认为年纪大了,干活多了才会出现腰酸背痛的情况,其实不尽然,中医认为,肾主骨生髓,腰为肾之府,肾虚则腰无力。 所以当肾不好的时候,也会在腰上反映出来,像腰酸、腰疼,另外还会有腿软无力的情况! 三、脚后跟疼痛 脚底的穴位是非常多的,肾经的起始于足小趾下,绕到脚后跟再一路向上,所以肾不好也会在脚上表现出来,比如脚后跟发酸发胀、疼痛、平时不爱走路等。 那这三个信号你中了几个呢?如果你出现了以上的症状,就要注意了,及时就医,辨证施治! #中医##涨知识#

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