肝越堵,宗筋就越软!学好这4步,不仅肝好人还硬气。 其实门诊上单纯肾虚的人很少见,反倒是肝出问题的比较多,肝主宗筋,包括宗筋,所以出现疲软,时间短的问题,我们也要看看自己的肝。 第一肝郁气滞,这类人的特点就是平时情绪不高,爱生闷气,胸闷疼痛、容易腹胀等,这种的最简单,只需要疏肝就可以了。 第二肝火旺,如果你是天天都感觉很烦躁,动不动就想发脾气,早上起来口干、口苦,还经常头疼、眼睛红肿疼痛,晚上失眠睡不着觉。舌头伸出来一看,舌红苔黄。那你多半属于是肝火比较旺盛,接下来就要清肝泻火了。 第三肝血不足,肝主藏血,如果肝血不足,不能濡养宗筋,宗筋就容易疲软不坚,而且这类人还多伴有乏力,头晕目眩,眼花,做事没精神,少气懒言,甚至腿脚特别容易抽筋无力,那么这时候重点就是要补血养血。 第四肝胆湿热,如果你平常总感觉口干口苦,疲倦乏力呀,大腿根儿潮湿瘙痒,有异味儿,舌头伸出来一看,舌质红,舌苔黄腻。这多见于湿热阻滞气机,阳气不能下达宗筋,这时候就要清热利湿了。#中医##舌诊#
肝越堵,宗筋就越软!学好这4步,不仅肝好人还硬气。 其实门诊上单纯肾虚的人很
何华说知识
2024-06-18 15:18:19
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