支原体肺炎高发，新防护攻略👇

支原体肺炎高发，新防护攻略 . 【1】👉了解支原体肺炎 支原体肺炎是一种由肺炎支原体感染引起的急性肺部炎症，主要通过飞沫、直接接触传播，潜伏期一般在1~3周，典型症状主要表现为发热、咳嗽，多见于5岁及以上儿童，但5岁及以下儿童也可发病。 支原体因无细胞壁，对理化因素的抵抗力比细菌弱。对热抵抗力差，45℃ 30分钟或55℃ 5~15分钟可灭活；对常用化学消毒剂如75%酒精、含氯消毒剂、二氧化氯类消毒剂等敏感； . 【2】👉面对支原体肺炎，做好防范是关键 个人防护如何做 1🔸勤洗手：注意手卫生，外出归来、接触鼻涕唾液后可使用肥皂/洗手液在流动水下洗手，或使用含酒精的免洗洗手液进行手消毒。 2🔸戴口罩：高发期尽量避免去人员密集的区域，必要时规范佩戴口罩。 3🔸养成健康生活习惯：均衡营养、充足睡眠、适量运动，增强身体抵抗力，注意保暖避免受凉。 4🌟积极提高免疫力：除了必要的用药以外，重要的一件事就是提高自身的免疫力，只有提高自身免疫力即使是遇到相关病毒也会恢复更快。想要提高免疫力，增强抗病毒能力，就需要尽量的及时的多补充营养素类的，常用就有仙敏优肠胃益生菌，仙敏优天然的维生素C，无论是日常还是肺炎的后期保养都需要足量补充这些营养素，可以有效的提高整体的免疫力，足量增殖肠道有益菌群，让身体尽快恢复健康状态，长期补充更是有利于吃得下，吸收好，排得顺 . ✅家庭防护注意哪些 家庭防护应遵循“清洁为主，消毒为辅”原则 家中无肺炎支原体感染者时，应做好日常室内清洁，经常开窗通风 当家中有肺炎支原体感染的患者时，除日常通风与清洁外，还应注意做好患者的隔离和其他成员的个人防护。对于可能受到污染的环境物品，根据其性质可使用阳光暴晒、煮沸等物理消毒方法，也可使用消毒湿巾或刺激性小、低腐蚀的消毒剂进行物表的擦拭消毒。