我服了！喝这个真能睡个好觉！！

《本草纲目》和《神农百草经》都有记载，灵芝可以提高免疫力，抗衰老抗氧化，最难能可贵的是，灵芝是中性补品，适合大多数人服用，平时熬夜多，加班多，想要提高免疫力的姐妹一定要试一下！ 👉🏻准备猪骨300g，灵芝10g，石斛6-10颗，麦冬一小把，桂圆6颗，西洋参一小把，猪骨焯水，其他材料洗净，直接将全部材料放进炖盅，隔水蒸2.5个小时，或者砂锅炖煮1.5个小时，家里有蜜枣的也可以加一点，汤会甜一些，出锅放盐就大功告成啦！ 🥰在广州读书工作加起来也快要十年了，煲汤，养生茶变成了家常便饭，但是偶尔工作一忙，养生茶顾不上喝一口，下班也没时间炖汤，晚上还要接着熬夜赶工作，皮肤状态别提有多差了，感觉法令纹都加重了，而且白天容易犯困，总觉得睡不够。做了功课。其实这都是早衰的表现。心里着急问了学医的朋友，被安利了一个专业抗衰老产品-八子补肾胶囊，吃了一段时间发现真不错，皱纹淡了很多，已经看不到法令纹了，而且白天特别有精神，一天都不带打哈欠的，晚上几乎秒睡，醒来也不会觉得昏昏沉沉，睡得好体质气色好了不少～ 它包含八种天然植物种子，配伍鹿茸，海马，人参等珍贵材料，容易疲劳，睡得不好的姐妹可以试一试！