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【营养早餐分享】：松仁蛋炒饭+小柿子+玉米须茶🍵
主食：大米小米二米饭
蛋白质：鸡蛋，火腿肠
蔬菜：胡萝卜🥕，豌豆，彩椒
其他：松仁，小柿子
家里剩了点松仁，做了份蛋炒饭，省时又好吃，用的头天晚上放冰箱冷藏保存的剩饭，这样的饭水分少，炒出来口感更好#注册营养师[超话]##公共营养师[超话]#
#营养素养up##健闻登顶计划#【营养早餐分享】：松仁蛋炒饭+小柿子+玉米须茶
瑛悦说健康
2024-05-08 09:31:08
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