夜尿超过三四次就要注意了，你可能是肾气不足，记好这个方子，补肾一绝，晚上不再被尿憋醒 患者主诉：晚上没怎么喝水，但是睡梦中总是被憋醒三四次，根本就睡不好，平常还有失眠健忘、精神不佳，舌头一伸出来舌苔白腻滑。 这个就是肾阳亏虚、肾气不足的问题，这可不能再拖了，再拖恐怕就不单单是夜尿的问题了，男科方面的问题也会受到影响。 中医认为肾为先天之本，主水液代谢，当身体内的肾气虚衰时，水液代谢就会紊乱，而且，肾又和膀胱相表里，肾亏虚，那膀胱的气化无力，再加上晚上阳衰阴盛，本来就匮乏的肾阳就更加杯水车薪了。 没有肾阳的蒸腾和膀胱的气化作用，夜尿自然就变多了。而且肾气不足到最后会发展成肾精不足，肾气不固，则会出现一些封藏、固摄的功能下降，人体的津液，精血就会丢失。 所以说，刚开始出现肾气不足的症状就注意吧，等到肾精不足就晚了。 患者听完这话也是后怕的很，就怕病情继续发展。 今天就分享给大家一个小方子，简简单单，只有三味药——乌药、益智仁、山药。 可补脾肾、行肾气、收敛固摄，恢复肾的蒸腾能力，固精缩尿。 #中医##健康真探社##男性健康#
