连喝了两周!感觉自己脾胃真舒服!!
叶子怀山药
2024-04-08 00:07:50
[彩虹R]孩子从小总生😷,不爱吃🍚,X化差,X收也不好,容易🐔s,🉑️ke,👅白腻,嘴里👄有味道,睡觉💤爱趴睡……其实这些和👶🏻pi有关!!
[星R]罗大伦老师在书籍📚《让孩子不发烧,不咳嗽,不积食》中讲到,👶🏻经常不舒服,一定要重视pi谓的保养,而怀山药是zui好的补pi食材,⚠️注意是干的怀山药片!
[烟花R]怀山药味甘性平,不寒凉,也不燥热!苹果🍎也是大家熟知的健康果,大人小孩都可以喝!!
[打卡R]日常养pi胃,每周都会煮3次怀山药苹果水,怀山药干10片,半块苹果,加600ml山泉水,水煮开放全部食材,小火慢煮20分钟,甜甜的敲好喝~
🌻年龄不同,用量不一样
✅3岁以下孩子:用3-4片怀山药,加入400毫开水,大火烧开转小火煮20分钟,一周2-3天!
✅3岁以上:用6-7片怀山药片,加入600毫升清水,大火烧开,转小火煮20分钟,一周3-4天!
✅大人用14-15片山药干,加入800毫升清水,大火烧开转小火煮20分钟,一周3-4天!
[红色心形R]秋冬给宝宝养pi胃,可以多煮这几款搭配!
噗噗[大便R]难,怀山药雪梨干南杏仁煮水,只喝水!
🐔sh👄里有味,怀山药+苹果+山楂片煮水
👅白厚[大便R]粘🚽,怀山药+茯苓煮水
上re下[流汗R],怀山药+苹果+黑豆煮水
感😷前后,怀山药+苹果+陈皮煮水
🉑️ K ,怀山药+雪梨干冰糖煮水
[草莓R]孩子月卑胃的好坏养成不是一两天,食养让👶🏻的pi胃慢慢吸收,坚持一段,你就会发孩子👶🏻的变化将给你一个惊喜[萌萌哒R]的回馈!
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