罗大伦老师的方子❗️连着喝3天，真的👍

[太阳R]俗话说：“养pi谓就是养元气”，罗大伦博士经常提到，煮山药水是一个很好的方法，可以补pi🫁shen的，也就是千古名方，“一味薯蓣饮”！ 🌟在健pi谓这一方面，我们都知道怀山药是公认的很好的一味食材✌️ [彩虹R]我是经常煮着喝的，尤其是家里孩子年纪小，pi胃基础差，更要小心照料！ [清单R]煮发简单，苹果半个，怀山药干10片，5岁以下儿童6片，山楂片3-4片，红枣2颗，加600-800ml山泉水，小火煮20分钟，酸酸甜甜的敲好喝～ 🔔除此之外，怀山药还可以有很多搭配！ 感😤前后，怀山药片苹果陈皮煮水 不爱吃🍚脸🟡，怀山药苹果山楂片红枣片水 上🔥下[流汗R]，怀山药苹果黑豆水 遍[大便R]干，怀山药苹果南杏仁水 [大便R]粘🚽，怀山药茯苓/薏米煮水 🉑️k，怀山药雪梨干百合水 [拔草R]孩子pi的好坏养成不是一两天，食养让👶🏻的pi胃慢慢吸收，坚持一段，你就会发孩子👶🏻的变化将给你一个惊喜[萌萌哒R]的回馈！！