罗大伦老师的这个方子!喝了2天!真牛!
叶子怀山药
2024-04-07 00:05:52
孩子容易生😷,不爱吃🍚,小脸蜡🟡,吃多🐔sh,🉑️K ,👅厚白,嘴👄有味道,身材瘦小,抵K力差……这些其实和👶🏻pi谓有关!!
[烟花R]正所谓“pi胃为后天之本,气🩸生化之源,pi胃不好,百🧊乃生”,想要孩子身体健康,就先要养好👶🏻的pi谓!!
🍁秋冬季节,正是养pi谓的好时节,不宜大补,宜缓补,怀山药性平温润,不寒凉不燥热,经常吃不会有负担,大人小孩都可以吃!
[加一R]日常养pi胃,我喜欢煮怀山药苹果水,怀山药干10片,苹果半个,3-4片山楂片,加600-800ml山泉水,水煮开下锅转小火煮20分钟,酸酸甜甜的敲好喝~
🌻年龄不同,用量不一样
✅3岁以下孩子:用3-4片怀山药,加入400毫升清水,大火烧开转小火煮20分钟,一周2-3天!
✅3岁以上:用6-7片怀山药片,加入600毫升清水,大火烧开,转小火煮20分钟,一周3-4天!
✅大人用14-15片山药干,加入800毫升清水,大火烧开转小火煮20分钟,一周3-4天!
🥣冲泡怀山药粉也是可以的,取2-3勺的山药粉,先用少量温水调和成糊状,再用烧开的水来冲泡。
[玫瑰R]秋冬给宝宝养pi胃,可以多煮这几款搭配!
👉怀山药片苹果陈皮煮水👈 感😷前后
👉怀山药苹果黑豆水👈上re下[流汗R]
👉怀山药苹果山楂片红枣水👈不爱吃🍚脸🟡
👉怀山药雪梨干南杏仁水 噗噗[大便R]难
👉怀山药茯苓/薏米煮水👈👅白厚
👉怀山药雪梨干百合水👈干 K
⚠️注意!一定是选择👉自然晒干的温县垆土地正宗怀山药干片,硫磺熏的或者菜山药干都没有用!每天坚持做并不难,一个月肯定有惊喜[庆祝R]
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