#一个简单动作排出浊气#你品你细品！
八段锦
第一式:双手托天理三焦
第二式:左右开工似射雕
第三式:调理脾胃需单举
第四式:五劳七伤往后瞧
第五式:摇头摆尾去心火
第六式:双手攀足固肾腰
第七式:攒拳怒目增气力
第八式:背后七颠百病消
#一个简单动作排出浊气#你品你细品！八段锦第一式:双手托天理三焦第二式:左右开工
曼彤谈健康
2024-03-05 16:12:14
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