周末补觉的理由来啦[笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语]
研究发现，与工作日、周末睡眠时长没有变化的人相比，在周末补觉超过2小时的人，患心血管疾病风险降低63%。
近日，南京医科大学附属淮安市第一人民医院的研究人员在" Sleep Health "期刊上发表了一篇题为" Association between weekend catch-up sleep and cardiovascular disease：Evidence from the National Health and Nutrition Examination Surveys 2017-2018 "的研究论文。[耶][耶][耶][耶]论文链接：
