过完年，生活工作步入正轨，大家一定要注意增加蔬菜的摄入量，晚上给社群小伙伴们点评饮食，我发现大家实在是太不爱吃菜了。
图1 一位伙伴晒了一周的餐，我没看到一个绿叶菜[允悲][允悲][允悲]唯一的一个绿颜色是豌豆，但这个应该是当主食管理的。
图2 这种早餐对管理体重特别不友好#注册营养师[超话]#
过完年，生活工作步入正轨，大家一定要注意增加蔬菜的摄入量，晚上给社群小伙伴们点评
星儿说健康
2024-02-26 22:16:46
0
阅读：0
