有亿点💥厉害的养胃方子❗️猴头菇山药养胃汤

胃不好 三分治 七分养❤️ 猴头菇它能利五脏 ，有很好的调理作用👍 和山药一起健脾养胃又养颜🧏🏻‍♀️ 淡香清润，山药糯糯的，味道很赞[赞R]！！ ◆◆◆ [种草R]食材： 猴头菇、山药、排骨、莲子、党参、芡实、云苓、枸杞、红枣、姜片、蜜枣 [卡式炉R]做法： 1️⃣排骨冷水下锅焯水洗净备用 2️⃣汤料全部洗净浸泡15分钟，红枣去核备用 3️⃣猴头菇浸泡半小时反复抓洗去除苦涩味，剪开一小块备用 4️⃣山药削皮切段，除枸杞所有食材放入锅里加适量清水煲1小时 5️⃣最后撒上枸杞，出锅前加适量盐调味即可✅ ‼‼👉🏻tips 经常熬夜，饮食作息不规律，真的可以把胃给折腾坏的，食补养脾胃真的很绝，没时间准备煲汤、或者没时间炒熟食材的宝子也可以直接入手这款仰寿堂-猴菇石斛八珍粉，八种养生食材！打磨成粉👍没有各种高科技！下料狠！用料真！0糖纯粉！很好冲泡！无颗粒感！入口细腻 顺滑！可以搭配面包当早餐喝，早餐泡上一包，养脾胃又暖身心～脾虚人丑[石化R]外卖党、玻璃胃、脾胃虚赶紧安排起来吧～‼人会变更美✨ 养生路也一路开挂‼ ⚠️【不适宜人群】：孕妇🤰、哺乳妇女、婴幼儿、对本品原料过敏者禁食用