不愧是老中医推荐的配方！真的很养胃！
王凌聊美食
2023-10-23 21:12:12
我妈认识的老中医给的方子，对胃真的很好！原版还要加茯苓、莲子、甘草啥的，但那个味吧我家人都不咋喜欢，就改良了一下做成了日常版猴菇小米糊，味道真的很不错，淡淡的米香味，口感很顺滑，关键是真的很养人，早上喝一碗，一整天胃都暖暖的~🥣
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🌟准备材料：小米10g+大米10g+猴头菇5g+山药80g+水600ml
🌟做法：猴头菇浸泡,用清水反复搓洗,撕成小块，所有食材放入破壁机，选择豆浆模式
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