连喝三碗的绿豆陈皮鸽子汤！！夏天必备🔥真的解渴不腻在没有空调，物资也没那

纳久说美食 2023-08-06 10:23:36

连喝三碗的绿豆陈皮鸽子汤！！夏天必备🔥真的解渴不腻在没有空调，物资也没那么丰富的从前，夏天家家户户都会煲绿豆汤。大人孩子外出回来喝一碗放凉的绿豆汤，真的很给力！ ⭐材料 🔸绿豆250克 🔸鸽子1只 🔸瘦肉200克 🔸莲子20克 🔸陈皮2片 🔸生姜2片 ———— ⭐做法 1⃣️鸽子、瘦肉洗干净飞水后捞出，绿豆提前泡30分钟，其他材料洗净 2⃣️将莲子、绿豆、陈皮、生姜放进锅中，加水，大火煮沸后放入鸽子、瘦肉 3⃣️煮沸后转小火，煲1小时，放适量食盐调味即🉑

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