用一样本，不同机构数据不同，但硬化指数相当
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正本看雪景哦的文章
不吃蛋黄的坏处极大，大到你想象不出
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不要避免含有胆固醇的食物，而要避免糖！
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大脑是最聪明的器官，它可不会做傻事
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因为修好排尿酸系统才是解决问题的正道
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那就是抑郁，焦虑，紧张，压力大等问题
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椰子油版生酮趣多多
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硬化指数真神之作！胆固醇是船夫也是水泥
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避免蛋黄等高胆固醇食物，完全没必要
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很多人认为桥本是因为碘多才得上，事实相反
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低密度这辆车多少不是最主要的，不坏才重要
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影响胆固醇的根本不是食物中的胆固醇，是糖
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风险数据会随着饮食变好，吃TT却不一定
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否则好处没得到多少，坏处却得了一堆
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生酮酸奶抹茶饼
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因为那不是治疗，只是抑制低密度生产
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生酮牛油果酸奶😏
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因为热量理论：ldl受体活性跟热量高低有关
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一个比方解释清楚极低密度和小而密的关系
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蛋黄能帮你把肝脏里的脂肪运出来防止脂肪肝
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